صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
رژیم غذایی سالم - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:15
41 - نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:21 72263252
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:21 72263252
یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - حبوبات - خوراک - پروتیین - استفاده
42 - بهترین زمان استفاده از ویتامین ها چه ساعتی است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:10 72263196
خبر آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:10 72263196
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل های تغذیه ای زمان مصرف آن هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. - به گزارش خبرآنلاین ، ...
استفاده - ویتامین - ویتامین ها - تامین - تغذیه - زمان - مکمل
43 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای ارتقای کیفیت خواب ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار
44 - نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
جهان مانا- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:38 72260715
جهان مانا- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:38 72260715
یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
خوراک لوبیا - لوبیا - یکی از - خوراک - حبوبات - پروتیین - رژیم غذایی سالم
45 - فوت و فن گرفتن نفخ لوبیا و پخت خوراک لوبیا
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:16 72260519
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:16 72260519
یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - خوراک - حبوبات - پروتیین - استفاده
46 - چطور چال گونه داشته باشیم؟ | بهترین و سریعترین روش خانگی ایجاد چال گونه بدون جراحی
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:44 72259003
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:44 72259003
اگر به داشتن چال گونه علاقه دارید می توانید بدون عمل جراحی و با تمرینات عضلات صورت یا ترفندهای آرایشی رو گونه های خود به طور طبیعی فرورفتگی ایجاد کنید. - سپس لپ هایتان را به طرف داخل بمکید ...
گونه - چال گونه - رژیم غذایی - تمرین - رژیم غذایی سالم - رژیم - غذایی
47 - چگونه نفخ لوبیا را بگیریم؟
شفقنا- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:51 72257205
شفقنا- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:51 72257205
شفقنا زندگی یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از... - شفقنا زندگی یکی از عادات غذایی ناسالم که ...
خوراک لوبیا - یکی از - لوبیا - زندگی - عادات غذایی - خوراک - سبک زندگی
48 - فوت و فن گرفتن نفخ لوبیا و پخت خوراک لوبیا
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 05:08 72255474
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 05:08 72255474
260327 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 23:16 به گزارش بهداشت نیوز خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل ...
خوراک لوبیا - لوبیا - رژیم غذایی سالم - خوراک - رژیم غذایی - حبوبات - کاهش مصرف
49 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254687
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254687
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، برای ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار
50 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:55 72253565
خبر آنلاین- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:55 72253565
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - طول روز
51 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:03 72253165
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:03 72253165
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز
52 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:46 72253042
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:46 72253042
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز
53 - بهترین راه هایی طلایی برای رهایی از کبد چرب
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 17:11 72251705
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 17:11 72251705
آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی می کنید، این ها ممکن است نشانه ای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد. اما در مراحل ابتدایی شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم ...
زردچوبه - سم زدایی - نوشیدنی - شیر طلایی - طلایی - ترکیب - رژیم غذایی سالم
54 - این سبزیجات هرگز نباید پوست گرفته شوند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:39 72229682
اسمارتک نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:39 72229682
درست مانند برخی از میوه ها که هرگز نباید پوست آنها را جدا کنید، برخی سبزیجات نیز وجود دارند که هرگز نباید پوست آنها را جدا کنید. در غیر این صورت، - مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد.
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - رژیم غذایی سالم - مواد
55 - رژیم غذایی مناسب برای یک فرد دیابتی
ایسکانیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:00 72225602
ایسکانیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:00 72225602
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دیابت - بیماری - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - تغذیه - زندگی - شیوه زندگی
56 - آب آشامیدنی ، سالمترین نوشیدنی برای کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:32 72219410
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:32 72219410
کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد اما هیچکدام از این نوشیدنی ها جای آب را نمی گیرد. - به گزارش ...
نوشیدنی - کودکان - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم - معاونت بهداشتی
57 - 4 سبزی که نباید قبل از خوردن ، پوست آنها را جدا کنید
خبر گردون- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:23 72219240
خبر گردون- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:23 72219240
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - خوردن - رژیم غذایی سالم
58 - تغذیه برای دیابتی ها چگونه باید باشد؟
ایسنا- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:05 72216695
ایسنا- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:05 72216695
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - رژیم غذایی - دیابت - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم غذایی سالم - معاونت بهداشتی - دانشگاه علوم
59 - پوست این سبزیجات را هرگز نباید کند
پنجره نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:03 72215618
پنجره نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:03 72215618
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
60 - نقش حیاتی ویتامین ها و مکمل ها در ارتقای سلامت مردان
نبض بازار- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:08 72215462
نبض بازار- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:08 72215462
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت مردان، از جمله سطوح تستوسترون، خواب، انرژی، متابولیسم و عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. - به گزارش نبض ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت مردان - کمبود ویتامین - مردان - سلامت - رژیم غذایی
اخبار داغ:
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
دانلود قسمت 21 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد
هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
شاگردان ویسی برای رویارویی با استقلال آماده شدند!
فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد
هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان
واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ
خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد
واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید
فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته
ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس
فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شهردار منطقه
مستمری بگیران
یارانه نقدی
مهدی هاشمی نسب
شهردار منطقه 5
همسان سازی حقوق
پرویز برومند
منافع و مصالح ایران
میشاییل هنکه
سعید کشاورزی
لیگ وزنه برداری
ناصر پورعلی فرد
سایت های قمار
کجور
پلیس فدرال آمریکا
ولادت امام زمان (عج)
متئو رایان
ادبیات پایداری
کیک بوکسینگ
مصرف مشروب الکلی دست ساز
حسن خیریان پور
مخالفان نتانیاهو
مشکلات پرستاران
فرمانده کل ارتش
سنوش
ترامپیسم
چوتاش
شورای اسلامی
شانس قهرمانی
هزار تومانی
دوست داشتنی
کمیته امداد
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی منچستریونایتد
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
تمرین فولاد خوزستان
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور فرانسه
سید ابراهیم رییسی
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
سرپرستان خانوار
علیرضا بیرانوند
مهدی فنونی زاده
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
محمدحسین ضیایی
استان کرمانشاه
سازمان بهزیستی
سید محمد حسینی
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
پرداخت یارانه
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
نیروهای روسیه
ائتلاف نظامی
شورای نگهبان
بازیگر سینما
جامعه ایرانی
باشگاه فولاد
علیرضا حقیقی
عبدالله ویسی
فوتبال ایران
صدرنشین لیگ
بازیکن برتر
سید ابراهیم
دولت سیزدهم
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) دانلود قسمت 21 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1 استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام! اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی شاگردان ویسی برای رویارویی با استقلال آماده شدند! فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی شهردار منطقه مستمری بگیران یارانه نقدی مهدی هاشمی نسب شهردار منطقه 5 همسان سازی حقوق پرویز برومند منافع و مصالح ایران میشاییل هنکه سعید کشاورزی لیگ وزنه برداری ناصر پورعلی فرد سایت های قمار کجور پلیس فدرال آمریکا ولادت امام زمان (عج) متئو رایان ادبیات پایداری کیک بوکسینگ مصرف مشروب الکلی دست ساز حسن خیریان پور مخالفان نتانیاهو مشکلات پرستاران فرمانده کل ارتش سنوش ترامپیسم چوتاش شورای اسلامی شانس قهرمانی هزار تومانی دوست داشتنی کمیته امداد همسان سازی حقوق بازنشستگان خلاصه بازی منچستریونایتد بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی تمرین فولاد خوزستان ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس رییس جمهور فرانسه سید ابراهیم رییسی کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا سرپرستان خانوار علیرضا بیرانوند مهدی فنونی زاده لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس رژیم صهیونیستی محمدحسین ضیایی استان کرمانشاه سازمان بهزیستی سید محمد حسینی نقل و انتقالات برنامه و بودجه ابراهیم رییسی پرداخت یارانه تأمین اجتماعی سازمان برنامه فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی نیروهای روسیه ائتلاف نظامی شورای نگهبان بازیگر سینما جامعه ایرانی باشگاه فولاد علیرضا حقیقی عبدالله ویسی فوتبال ایران صدرنشین لیگ بازیکن برتر سید ابراهیم دولت سیزدهم
